Идеи за вкусни и Здравословни закуски. Лично аз смятам, че това е най-важното хранене през деня. Една пълноценна закуска ще ви даде необходимата енергия и ще ви зареди за ползотворен старт на деня.
Как подсилвате имунитета си през зимата? С наближаването на студените месеци тази тема става все по-актуална. Затова реших да ви разкажа как аз започвам деня си, и да ви дам идея за антиоксидантна закуска с гранола с тиква и елда.