Здравословни рецепти

Здравейте приятели. Отново съм на вълна смутита и искам да ви споделя за новото си откритие – смути с банан, кафе и овесени ядки. Освежаващо, енергизиращо и здравословно.

Здравейте, приятели. Последните няколко години плодовият чия пудинг е любимата ми закуска. В зависимост от сезона и от настроението – добавям различни плодове и правя различни комбинации.

Здравейте приятели, както повечето от вас знаят за Великден бяхме до Белград. Там опитахме невероятни храни, но като почитател на брънч и…

Здравейте, приятели. Тази седмица съм ви приготвила рецепта за сурови бонбони с овесени ядки – Флапджак. Покрай дъждовното време последните дни се…

Април е месецът, в който всички се замисляме за това как да бъдем по-здравословни. Точно за това разработих това зелено и супер свежо детокс смути

Здраавейте, приятели. Днес искам да ви представя веган чия пудинг. Чия пудингът е една от любимите ми закуски, защото е здавословна, лесна…

Здравейте, приятели. Пиша тази рецепта за лешниково капучино заредена с енергия след 6 дни прекарани в Алпите.

Здравейте, приятели, пиша тази рецепта за гранола с череши, докато до мен хърка Марти. Марти е бебе френски булдог на 5 месеца, който търсеше своя нов дом.

Здравейте, приятели. Моят giveaway* е вече реалност. По този повод реших да направя една от идеите на шеф Манчев за здравословна закуска – киноа с кисело мляко.

Така попаднах на рецептата за бърз шоколадов мус с авокадо на Том Керидж. Том е един от авторите на рецепти за BBC Food.