Бобът е чудесен и леснодостъпен източник на протеини и фибри. Освен това е и нискокалоричен продукт, което го прави подходящ за различни диети. В много безглутенови рецепти често се използва боб вместо брашно. Например, в блога можете да намерите безглутеново брауни с червен боб.
Рецептата за брауни с червен боб бързо се превърна в мой фаворит, защото е без глутен, рафинирана захар и лактоза. Също така не е толкова сладко, колкото класическото.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.