Спомняте ли си тренда с печени понички по-рано тази година? В разгара на преувеличените цени на олиото, почти всеки български кулинарен блогър,…
моркови
Морковите са натурален източник на бета каротен, фибри, витамин К1, калий и антиоксиданти. В блога можете да намерите здравословен вариант на класическата морковена торта без захар.
- Здравословни рецептиБез захарРецепти за здравословни закуски
Овесена закуска „морковена торта“
от Галяот ГаляДнес споделям с вас овесена закуска „морвковена торта“ – най-новото попълнение при здравословните рецепти. Идеята ми дойде покрай желанието ми за здравословна закуска, която да разтовари организма ми след Великденските празници. Също така исках закуската да е питателна и пълна с полезни нутриенти. Освен това, е и страхотен начин да добавите повече зеленчуци и фибри – в лицето на морковите към закуската си.
Днес ви представям здравословни морковени мъфини, които са без захар и млечни. Захарта замених с фурми, брашното – с овесени ядки, а мазнината – с банан.